子供の肥満・小児の肥満は問題か?
子供・小児の肥満は、20年くらい前から比べると2~3倍になっています。
その影響で、大人になっても肥満のままの人は、3割程度いると言われています。
小さい頃から、何かしらの対策をとっておかないといけません。
病気に関しても、子供だから大丈夫というわけではありません。
肥満は成人病の予備軍と言われています。
実際に子供でも成人病にかかる時代です。
やはり、親の影響が大きいのが現状です。
お菓子など、お腹が空いていないにも関わらず、いつでも食べられる環境や、
ファーストフードなどを主食としている場合もあります。
あとは、ゲーム機やインターネットなどの普及から外で遊ばなくなり、
運動不足の子供が多いことも問題の1つです。
親が気をつけてあげるだけで、ほとんどの子供・小児の肥満は防げるはずです。
健康的に8キロやせたダイエット方法は、トップページをご覧ください。
