シモン茶ダイエットはどういうもの？

「シモン茶って何？！」聞きなれない名前かもしれません。

健康茶といえば杜仲茶が人気ですが、同じ健康茶の一種です。

ダイエット番組で某芸能人が食事制限なしでシモン茶を飲み、その効果から話題になりました。

 

シモン茶というのは、シモンという南米ブラジル原産の芋の葉や茎の部分をお茶にしたものです。

ビタミン類やカリウム、カルシウム、また食物繊維も豊富に含んでいます。

 

ダイエットだけでなく、健康にも役立つ成分を多く含んだお茶なのです。

 

健康茶なら美味しくない、苦いのかというと、そうでもありません。

シモン茶はほんのり甘く、くせのないお茶です。

 

お茶は日本人になじみの深い飲み物ですから、ダイエットの補助食品として手軽に取り入れてみるのもいいですね。