モデルのBMIを知っておく
モデルのBMIでは18.5以下、場合によっては15％以下の人もいます。
スペイン マドリードのファッションショーでBMIが18を下回るモデルが出演禁止になりました。
若者への間違ったメッセージとなる可能性があるからだということです。
またブラジル出身のスーパーモデルが拒食症で死亡したというニュースもありました。
172センチ、39キロ、BMIは13.2だったそうです。
モデルは職業ですから、一般の人がそこまで目指す必要はありません。
これはいきすぎですが、やはり体重を落としすぎると、健康を損ないます。
女性だと、生理が不順になったり、止まったりします。
一般的にはBMI20程度であれば問題ありません。
健康的でスリムな体作りを目指しましょう。
健康的に８キロやせたダイエット方法は、トップページをご覧ください。
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